太原孩子注意力問題如何解決
發布時間：2024-07-31 13:27:22 已幫助：人
孩子注意力問題如何解決
孩子做筆記
培養孩子養成做筆記的習慣，它會讓孩子更加積極地去傾聽，邊聽邊寫能有助于孩子把注意力聚焦在學習內容上。專門給孩子準備一本精致的筆記本，告訴孩子做筆記的用途和好處，讓孩子把學習當做一場游戲，筆記本就是他的裝備，而做筆記的過程是為了鍛造神器，記得重點越多，能力值就越高，家長可以定期跟孩子一起復習和梳理筆記中的內容，精煉孩子的“武器”。
協助孩子及時復習
孩子放學到家，請盡量抽出一點時間與孩子就當天學習的要點進行簡要回顧，既可以鞏固知識，又能培養孩子復習的好習慣，同時告訴孩子，課堂上有不懂的地方，課后盡快詢問老師或同學，這是一個很好的查缺補漏的機會，對于進入下一階段課程會有很大的幫助。
避免孩子疲勞學習
當孩子感到累的時候，是不適合去參加學習活動的，而是在孩子最專注的時候去學習或寫作業，這樣會更有效率。如果你的孩子情況比較嚴重，長時間無法集中專注力，你也可以找他的主治醫師，讓他給你開能維持10到12小時的長效藥物，讓孩子先進入專注的狀態，當一些良好習慣養成后，再慢慢減少藥量，直至停藥。
孩子合理處理自己的情緒
當孩子的注意力出現問題時，他可能會有坐立不安的沖動，這時候讓他在筆記本上畫笑臉或者寫一段話，甚至喝一杯水，這種簡單的儀式能讓他稍微安定下來，當孩子把這種儀式變成“習慣”，家長可以把這個“習慣”告知所有的任課老師，讓老師知道孩子目前的狀態，避免老師應激處理。
